이제는 날씨가 제법 더워지다 보니 겨울 내내 살찌워 놓은 내 몸이 걱정이 슬슬 되기도 해서 저녁에는 다이어트에 좋은 간단한 참깨 드레싱을 곁들인 두부 샐러드를 만들어 먹어볼 생각입니다. 두부가 들어가기 때문에 생각보다 든든하고 그래서인지 다이어트하는 사람들에게 이만한 음식은 없는 듯합니다. 만드는 방법도 아주 간단하니 이번 다이어트 어렵지는 않을 거예요. 재료 두부 채소(취향 것) 드레싱 재료 간장 4스푼 설탕 1스푼 다진 마늘 1스푼 올리브 오일 3~4스푼 (취향껏 조절) 식초 1스푼 레몬즙 1스푼(레몬 없으면 식초 1스푼으로 대처) 깨소금 반 스푼 팬에 기름을 두른 후 두부를 길고 넙적하게 썰어 앞뒤를 노릇하게 구워 주세요. 나중에 큐브 모양으로 자를 것이기 때문에 약간 두께감 있게 썰어 주시는 것이..
